歡迎進入唐山市豐南區鼎新蔬菜出口加工有限公司官方網站!
手機網站 | 加入收藏 |                        |
全國咨詢訂購熱線:0315-5091006

广东36选7中奖:吃什么蔬菜對皮膚好?

發表時間:2018-05-30 14:27

广东36选7好彩1开奖结果 www.szvhq.icu 豌豆:

豌豆具有去黑黯、讓皮膚顯得光澤的功效。現代研究還發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。


白蘿卜:

中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜中含有豐富的維生素C。而維生素C是很好的抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常吃白蘿卜可使皮膚白凈細膩。


胡蘿卜:

胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,幫助排除人體里的有害成分,讓肌膚看起來更加細膩紅潤。


蘆筍:

蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。


甘薯:

甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。


蘑菇:

蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇還能使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。


西紅柿:

西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,使皮膚白嫩,雀斑淡化。

友情鏈接
Copyright ?  //www.szvhq.icu/  唐山市鼎新蔬菜出口加工有限公司
鼎新蔬菜,蔬菜生產商,中國保鮮蔬菜,中國速凍蔬菜  歡迎來電咨詢!